Ho là một bệnh lý hô hấp phổ biến thường gặp vào mùa đông. Ho dai dẳng lâu ngày khiến cơ thể mệt mỏi, phiền toái trong sinh hoạt. Tuy nhiên, bạn chớ lo lắng! Hãy để HOVSHINE mách bạn cách làm thuốc ho tại nhà an toàn, hiệu quả nhé.

1.Tại sao lại nên làm thuốc ho tại nhà?

Các bài thuốc trị ho tại nhà đều bắt nguồn từ các phương pháp dân gian lâu đời. Điểm nổi bật của các vị thuốc này là hoàn toàn lành tính, không kháng sinh, dễ kiếm.

Bên cạnh đó, để giảm ho hiệu quả, các chuyên gia khuyên rằng không nên quá lạm dụng kháng sinh để tránh gây nên tình trạng nhờn thuốc. Chính vì vậy các bài thuốc từ thiên nhiên vừa chính là sự lựa chọn hoàn hảo.

2. Top 4 cách làm thuốc ho tại nhà cực kỳ hiệu quả

2.1. Cách làm thuốc ho tại nhà từ gừng

Gừng được biết đến là một vị “kháng sinh” nổi tiếng trong việc trị ho với vị cay, tính ấm. Gừng được sử dụng để trị ho, cảm cúm, cho cả người lớn và trẻ em. Công thức làm thuốc ho tại nhà từ gừng rất đơn giản, gồm bước sau:

· Bước 1: Rửa sạch củ gừng sau đó nướng phần vỏ ngoài cho cháy xém

· Bước 2: Cạo thật sạch phần vỏ rồi ép hoặc giã lấy phần nước

· Bước 3: Hòa nước gừng với mật ong để uống. Phần bã có thể giữ lại để ngậm giúp dịu ho 

2.2 Làm thuốc ho tại nhà với bạc hà

Là loại cây thảo mộc được trồng ở nhiều vùng miền. Bạc hà được biết đến với công dụng mát họng, tiêu đờm, trị ho cực kỳ hiệu quả

Cách làm thuốc ho tại nhà phổ biến từ bạc hà

Cách 1

Lấy 1 cốc nước nóng thêm lá bạc hà tươi và mật ong vào hãm trong khoảng 15 phút sau đó thêm mật ong nguyên chất vào khuấy đều rồi uống.

Cách 2

Nhỏ 2 – 3 giọt tinh dầu bạc hà vào chậu nước ấm, dùng khăn sạch thấm nước quấn lên đầu cơn ho cũng sẽ được đẩy lùi nhanh chóng

2.3 Cách trị ho ngứa cổ họng bằng tỏi

Không chỉ là một loại gia vị phổ biến trong bữa ăn hàng ngày mà tỏi còn được biết đến với tính kháng viêm, kháng khuẩn mạnh nên được dùng để tăng cường miễn dịch.  Theo Đông y, tỏi có vị cay, tính ấm, là bài thuốc giảm ho khan, ho dai dẳng  tại nhà rất hiệu quả. Bạn có thể tham khảo một trong số những cách dưới đây.

·         Cách 1: Đập dập 4 – 5 tép tỏi tươi sau đó chưng cách thủy với 1 – 2 viên đường phèn. Cuối cùng, chắt  lấy nước cốt, uống từ 2 – 3 lần/ngày. Thực hiện đều đặn trong 1 tuần bạn tình trạng ho của bạn sẽ cải thiện đáng kể

·         Cách 2: Xay nhuyễn  2 – 3 tép tỏi tươi rồi thêm sợi gừng tươi, thêm 1-2 thìa đường nâu, nước rồi đun sôi hỗn hợp lên. Để nguội chắt lấy nước cốt sử dụng đều đặn 2-3 lần/ngày

·         Cách 3: Bạn chuẩn bị 1 củ tỏi tươi, 1 củ hành tím sau đó đem bóc vỏ sạch rồi ngâm trong lọ cùng với mật ong nguyên chất, sau 12 tiếng mới đem ra sử dụng. Khi dùng thi pha thêm cùng với một muống nước ấm. Lưu ý là không sử dụng cho trẻ dưới 1 tuổi

2.4 Cách làm thuốc ho tại nhà từ lá hẹ

Cách trị ho bằng lá hẹ là một phương pháp đã được lưu truyền từ lâu trong dân gian. Bài thuốc này có thể áp dụng để trị ho cho cả người lớn và trẻ em. Bài thuốc được thực hiện như sau:

Bước 1: Lấy 1 nắm lá hẹ rồi đem sửa sạch

Bước 2: Thêm đường phèn rồi hấp cách thủy trong 15 phút

Bước 3: Sau khi hỗn hợp chín, bạn đem chắt lấy nước, uống 2 lần/ngày. Người lớn có thể ăn cả phần bã để tăng thêm hiệu quả trị ho.

3. Cách trị ho cho cả gia đình hiệu quả bằng Siro HOVSHINE

Phương pháp trị ho dân gian tại nhà có tác dụng giúp làm giảm các cơn ho, tiêu đờm tốt nhưng hiệu quả lại chậm. Do đó, để hỗ trợ giảm ho nhanh chóng các chuyên gia y tế khuyên nên sử dụng các loại thuốc thảo dược có nguồn gốc từ tự nhiên, đã được Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế kiểm chứng như Bộ sản phẩm của HOVSHINE . 

 BÍ MẬT VÀNG LÀM NÊN THƯƠNG HIỆU HOVSHINE

•  Công Thức VSK II Độc Quyền chỉ có ở bộ sản phẩm HOVSHINE

Hợp chất VSK II với chiết xuất 100% từ dược liệu, nổi bật là 4 vị thảo thảo dược quý: Mạch môn, Bướm bạc, Cát cánh, Bách bộ được kết hợp theo tỷ lệ vàng giúp làm ấm đường hô hấp, hỗ trợ bổ phế, hạn chế ho, giúp giảm ngứa họng, đau rát họng do ho kéo dài.

•   Đa dạng về cách dùng

Bộ sản phẩm Siro HOVSHINE Gold: Dạng siro có mùi thơm dễ chịu, vị ngọt thanh dễ uống, thích hợp cho cả người lớn và trẻ em sử dụng. Bạn có thể sử dụng trực tiếp và dùng 2-3 lần trong ngày.

Thạch Ho Jelly – Đột phá công nghệ hỗ trợ điều trị ho lần đầu tiên tại Việt Nam. Dạng thạch vàng nâu trong suốt, giòn dai như kẹo sẽ khiến trẻ thích mê.

•  Công nghệ sản xuất hiện đại

Sản phẩm siro HOVSHINE được sản xuất trên dây chuyền sản xuất hiện đại đạt chuẩn GMP, GLP, GSP – WHO với hơn 60 năm kinh nghiệm, luôn đi đầu về chất lượng, được hàng triệu gia đình Việt tin dùng.

Hy vọng qua bài viết trên đã giúp  bạn đã bổ sung thêm cho mình cách làm thuốc ho tại nhà an toàn, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe đơn giản tại nhà. Chúc bạn thành công với công thức được chia sẻ từ HOVSHINE để gia đình mình luôn khỏe mạnh.